ぎっくり腰日記 3日目

今日でぎっくり腰になって3日目。

さすがに起きたらビックリする程の痛みがなくなって、完全復活している・・・
そんな夢のようなことは、まったく考えなくなりました。

今日も目が覚めて、確認するように体を動かし、
「あっやっぱりまだ痛いですね!!」そんな感じでした。

なるべく安静にしながらも少しずつ勧めている育苗作業。
今日も腰のご機嫌を伺いながらの作業です。

ただ、この日は予約が入っていたジャム作りが夜なべで控えていました。
ジャム作り、作業自体は特に大変ではないのですが、
作業台の高さが、ちょうど腰が痛くなる体勢になってしまいます。

洗い場のシンクも、ジャムを混ぜるコンロも、瓶詰めする机も、
全てが若干の前かがみになり、少し動かすと激痛がはしる・・・
なかなか厳しい作業になりました。

また今月末までにいくつか予約が入っており、
腰の痛みと相談しながら作っていかないといけません。

日常生活やこういう作業をすると特に感じるのが、
日ごろ全く気にしませんが、腰の負担というか、
腰ってどんな時でも活躍してるんだぁ・・・とつくづく感じます。

足や腕が痛くても、ある程度の日常生活はできますが、
腰の痛いのは全くできません。

実際、この時でも、ズボンを履くのはもちろん、歯を磨いてうがいをしても、
前かがみになれないので、首元はいつも濡れていました・・・。

いつもまで続くのかこの痛み・・・
色んな事を考えてしまいます・・・。